リフレッシュヨガ、シニアヨガに参加してみませんか?

リフレッシュヨガ、シニアヨガに参加してみませんか?

辻堂海浜公園で、家族で気軽に参加できるリフレッシュヨガ、シニアヨガが開催されます。
肩こり、腰痛ほか、痛みのない毎日を送りたい、または体の不調を予防したいと考えている方は、ヨガの効能を体感してみてはいかがでしょうか。

「シニアヨガ」は、お若い方から年配の方までどなたでも参加できます。
丁寧に体をほぐしたい方や、イスを使ったヨガに興味ある方、公園でヨガのひとときを過ごしたい方など、お気軽にご参加ください。

◆開催日時:2022年6月12日(日)

「リフレッシュヨガ」 9:30~10:30
「シニアヨガ」 10:45~11:30

※雨天はオンラインでの開催となります。

◆会場:辻堂海浜公園 南芝生広場

(オンライン参加も可能です。詳しくは主催者にお問い合わせください。主催者への連絡方法は「申込方法・詳細」ページをご覧ください。)

◆参加費:1人500円 (小学生以下無料)
※申込の際、事前支払。

◆持ち物
ヨガマット(バスタオルで代用可)、水、タオル、動きやすい服装、
(オンラインの場合は、パソコンまたはスマートフォンまたはタブレット端末)

◆申込受付:先着順にて受付
(各50名程度の定員に達し次第終了となります。)

◆申込方法・詳細:
下記のページをご覧ください。
http://tsujidouparkevent.blogspot.com/2022/05/612_24.html



EVENT
リフレッシュヨガ、シニアヨガに参加してみませんか?
期間

2022年6月12日(日)

住所

辻堂海浜公園
〒251-0046 神奈川県藤沢市辻堂西海岸3-2

HP http://tsujidouparkevent.blogspot.com/2022/05/612_24.html

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