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리프레시 요가, 시니어 요가에 참가해 보지 않겠습니까?

쓰지도 해변공원에서 가족으로 부담없이 참가할 수 있는 리프레시 요가, 시니어 요가가 개최됩니다.
어깨 결림, 요통 외, 아픔이 없는 매일을 보내고 싶거나, 몸의 부진을 예방하고 싶다고 생각하는 분은, 요가의 효능을 체감해 보는 것은 어떻습니까.

「시니어 요가」는, 젊은 분으로부터 노인 분까지 누구나 참가할 수 있습니다.
정중하게 몸을 풀고 싶은 분이나, 의자를 사용한 요가에 흥미있는 분, 공원에서 요가의 한때를 보내고 싶은 분 등, 부담없이 참가해 주세요.

◆개최 일시：2022년 6월 12일(일)

「리프레쉬 요가」 9:30~10:30
「시니어 요가」 10:45~11:30

※우천은 온라인으로 개최됩니다.

◆회장 : 츠지도카이하마공원 남잔바 광장

(온라인 참가도 가능합니다. 자세한 내용은 주최자에게 문의하십시오. 주최자에게 연락하는 방법은 “신청 방법 · 상세”페이지를 참조하십시오.)

◆참가비：1인 500엔(초등학생 이하 무료)
※신청시, 사전 지불.

◆소지품
요가 매트 (목욕 수건으로 대체 가능), 물, 수건, 움직이기 쉬운 복장,
(온라인인 경우 PC 또는 스마트폰 또는 태블릿 단말기)

◆신청 접수：선착순으로 접수
(각 50명 정도의 정원에 이르는 대로 종료됩니다.)

◆신청 방법・상세：
아래 페이지를 참조하십시오.
http://tsujidouparkevent.blogspot.com/2022/05/612_24.html

PERIOD	2022년 6월 12일(일)
주소	츠지도 해변공원 가나가와현 후지사와시 쓰지도 서해안 3-2
HP	http://tsujidouparkevent.blogspot.com/2022/05/612_24.html